Tronk Talks (Blog)
Consejos, verdades incómodas y todo lo que no te cuentan sobre proteína, entrenamiento y vida sin excusas. Bienvenido al lado salvaje de Tronk.
Proteínas limpias: sin azúcar, sin edulcorantes artificiales
Cada vez más personas buscan proteínas sin azúcar. Y no es por casualidad. Aunque muchos productos se promocionan como saludables, el uso de azúcares añadidos sigue siendo habitual en la industria....
¿Qué es la sarcopenia y cómo prevenirla?
La sarcopenia es la pérdida progresiva de masa y fuerza muscular asociada al envejecimiento. Aunque comienza de forma gradual a partir de los 30 años, sus efectos se vuelven más notorios a partir de...
Proteína de guisante y arroz: el combo completo para un batido de proteínas
Cuando se trata de encontrar una alternativa a las proteínas animales, muchas personas recurren a opciones como la proteína de guisante o la proteína de soja, especialmente si vienen de usar suero...
Sobre Tronk, proteína vegana ecológica hecha en España
Elegir una proteína vegana ecológica de verdad no es tan simple como mirar la palabra "bio" en el envase. Hay muchas marcas de proteína. Todas prometen lo mismo: músculo, salud, rendimiento,...